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148 개의 검색 결과가 있습니다.

버킷리스트, 쇼핑리스트

나이키 런 크로스 더플백 리뷰 (헬스/운동가방)

헬스가방 유목민 나이키 더플백 또 다시 구입: 나이키 런 크로스 더플백 안녕하세요, 오늘도 역시 나이키 가방 하나 들고왔습니다. 더이상 가방은 안사야지 하고 헬스장 라커도 대여하고 작은 사이즈의 가방으로 만족하며 다니고 있었는데, 나이키 브라질리아 더플백 XS (21L) 리뷰 (feat.헬스가방에 대한 고찰) 나이키 브라질리아 더플백 XS (21L) 리뷰 (feat.헬스가방에 대한 고찰) 안녕하세요, 오늘은 나이키 브라질리아 더플백 XS (21L) 제품에 대해 간단 리뷰해 보려 합니다. (3만원 초반?) 나이키 더플백하면 arnold-lifestory.tistory.com 이녀석을우연히 광고에서 보자마자 또 다시 참지 못하고 지르게 되더라구요. 그동안 제가 원했던 작은 사이즈에, 분리수납까지 아름답게 되..

2022. 6. 9. 10:08

건강

코로나 후유증, 가래, 기관지에 좋은 NAC (나우)

안녕하세요, 지난 번 포스팅 한 것처럼 저는 아직 '목 이물감'이라던지 '가래' 가 생기는 증상이 있습니다. 그래서 여러가지 노력을 하고 있고, 특히 운동과 영양 보충에 특히 힘쓰고 있는데요. 코로나 후유증과 도라지배즙 코로나 후유증과 도라지배즙 코로나 후유증. 거슬린다 거슬려. 안녕하세요. 시간 참 빠릅니다. 벌써 5월도 다 가버렸네요. 4월부터 거리두기를 완화한 이후 정말 주변 대부분의 사람들이 이미 코로나를 경험하고 또 나으신 arnold-lifestory.tistory.com S.A.T 세가지 뛰어난 성분의 조합, 흡수율까지 높이다. (쏜리서치 SAT) S.A.T 세가지 뛰어난 성분의 조합, 흡수율까지 높이다. (쏜리서치 SAT) 건강에 그리 좋다는 S.A.T 그것이 알고싶다. 안녕하세요, 오늘은..

2022. 6. 7. 09:51

버킷리스트, 쇼핑리스트

남성 올인원 에센스 추천 (이니스프리 포멘 포레스트)

남성 올인원 에센스 (스킨+로선) 안녕하세요, 오늘은 간만에 남성 뷰티(?) 제품 추천해 드리려고 합니다. 헬스가방은 최근에 작고 컴팩트한 요 녀석으로 정착을 했는데요. 나이키 브라질리아 더플백 XS (21L) 리뷰 (feat.헬스가방에 대한 고찰) 나이키 브라질리아 더플백 XS (21L) 리뷰 (feat.헬스가방에 대한 고찰) 안녕하세요, 오늘은 나이키 브라질리아 더플백 XS (21L) 제품에 대해 간단 리뷰해 보려 합니다. (3만원 초반?) 나이키 더플백하면 arnold-lifestory.tistory.com 가방이 작아진 만큼 따로 가지고 다니던 스킨로션 역시 좀 하나로 합칠 필요성을 느꼈습니다. (하여튼 물건 살 핑계는 기똥차게 만드는것 같아요) 그래서 올인원 제품으로 후기 좋은것들을 찾아보던 중..

2022. 6. 5. 14:06

건강

MAST 알레르기 검사 후기 (feat. 비염, 천식인)

알레르기, 비염, 천식, 아토피 검사 안녕하세요, 제가 이제 슬슬 환절기도 다가오고, 그동안 앓았던 비염에 대해 보다 확실한 진단을 받고 싶어서 줄곧 미뤄왔던 알레르기 검사를 받았습니다. 그냥 어릴 때부터 환절기 되면 콧물이 흐르거나 코가 막히는건 당연한거라 여기고, 비염이겠거니 여기고, 그 비염때문에 천식도 발생하고, 그러려니 흘러왔는데 문득 보다 정확히 알고, 예비하고, 대비하자는 생각이 들더라구요. (알레르기가 비염, 천식, 두드러기, 피부염 등을 낳기 때문에 이와 관련된 질병을 갖고있다면 원인을 알아야 사전에 방지할 수 있겠지요?) 그래서 집 근처 이비인후과에서 알레르기 검사를 신청하였습니다. MAST 검사. 일명 피검사 보통 알레르기 검사는 두 가지 형태로 진행할 수 있습니다. 하나는 내 피부에..

2022. 6. 2. 10:47

건강

S.A.T 세가지 뛰어난 성분의 조합, 흡수율까지 높이다. (쏜리서치 SAT)

건강에 그리 좋다는 S.A.T 그것이 알고싶다. 안녕하세요, 오늘은 요즘 각광받고 있는 영양제, S.A.T에 대해 알아보려고 합니다. 지난번 포스팅에 언급한 것처럼 여전히 저는 가래 등으로 완전한 몸상태가 아닌데요. 코로나 후유증과 도라지배즙 코로나 후유증과 도라지배즙 코로나 후유증. 거슬린다 거슬려. 안녕하세요. 시간 참 빠릅니다. 벌써 5월도 다 가버렸네요. 4월부터 거리두기를 완화한 이후 정말 주변 대부분의 사람들이 이미 코로나를 경험하고 또 나으신 arnold-lifestory.tistory.com 도라지 배즙처럼 기침, 가래 등 기관지 염증에 좋을 뿐더러, 굳이 코로나 후유증이 없다 하더라도 최근 들어 많은 분들이 챙겨 드시는 영양제라고 하여 건강염려증을 평소 앓고있는 저는 흥미가 생겼습니다.ㅎ..

2022. 5. 30. 10:19

건강

코로나 후유증과 도라지배즙

코로나 후유증. 거슬린다 거슬려. 안녕하세요. 시간 참 빠릅니다. 벌써 5월도 다 가버렸네요. 4월부터 거리두기를 완화한 이후 정말 주변 대부분의 사람들이 이미 코로나를 경험하고 또 나으신 것 같습니다. 다행히 완치 후 아무런 후유증이 없으면 너무 좋겠지만 저를 포함한 몇 몇 분들은 완치 후 한참이 지났지만 여전히 몸이 예전같지 않은 경우도 있습니다. 저의 경우, 일단 체력이 떨어진 것은 둘 째 치더라도, 목이 좀 거슬립니다(?). 딱히 잔기침이 자주 나오지는 않으나 목의 이물감이 느껴지고 목이 잠기는 느낌이 들어 답답해 스스로 잔기침을 계속 하고 있습니다. 아팠던 폐가 회복하는 과정에서 가래를 만들어 내는 것이라 자기 위로를 계속 해왔는데, 아무래도 계속 가래 끓는 소리나 가래를 뱉기위한 기침을 하는 ..

2022. 5. 27. 09:49

건강

퀘르세틴(케르세틴) 효과 및 영양제 추천

퀘르세틴? 케르세틴? 안녕하세요 오늘은 간만에(?) 영양(제) 소개 및 리뷰를 하러 왔습니다. 비교적 다른 것들에 비해 생소하다고 볼 수 있는 퀘르세틴인데요. (케르세틴이라 해도 됩니다.) 코로나 등 여러가지 이유로 최근 이 '퀘르세틴'을 영양제 리스트에 추가하신 분들이 많다고 합니다. 이 퀘르세틴이 무슨 역할을 하는지 어떤 제품이 좋은지 등에 대해 간단히 소개해 드리는 시간을 갖도록 하겠습니다. 퀘르세틴 퀘르세틴은 과일, 채소, 곡물에 포함된 천연 화합물 중 하나로, 우리 몸에서 해로운 활성산소를 제거하는 폴리페놀 성분.항산화 성분이 풍부하다고 알려져 있습니다. 또한 질병 초기 단계에서의 염증 반응, 질병 유발 유전자 발현을 억제한다는 사기스러운(?) 효능이 있다고도 하는데, 일단은 세포 손상 예방, ..

2022. 5. 25. 09:51

일상, 정보

깔끔한 데일리 다이어리, 플래너 추천

Plan B: 플랜비 100일 플래너 안녕하세요. 오늘은 깔끔한 다이어리? 플래너? 하나 추천 드리러 왔습니다. 저는 사실 주말에 슬렁 슬렁 걸어서 동네 산책을 하거나 서점을 가거나 카페에서 플래너를 작성하는 편인데요. 최근에는 디지털 플래너 (태블릿 활용)으로 잠시 갈아탔다가 다시 손으로 써야 겠다고 마음을 먹게 되었습니다. 아무래도 디지털이 편리하긴 하는데 '갬성' 이 조금 부족한건 사실이고, 직접 손으로 플래너를 썼을 때 보다 실천력, 실행력이 떨어지는 기분을 느꼈습니다. 아무래도 보다 쉽고 깔끔하게 수정, 삭제가 가능하고 쓰는것도 훨씬 더 쓱쓱 쓸수 있기 때문에 뭔가 정성이 떨어진달까? 다이어리나 플래너의 '맛' 중 하나는 한자 한자 정성스레 눌러 쓰며 그 시간 동안 설레는 마음으로 내일, 다음주..

2022. 5. 23. 09:52