제주도 특산물 오메기떡 (운동 후 먹기 딱!)

운동 후에는 단백질보다 탄수화물이 필요하다?

제주도 오메기떡 (견과류 VER)

안녕하세요, 오늘도 맛있는 먹거리 하나 가지고 왔습니다. 그것은 바로 '제주 오메기 떡'인데요. 

제가 왜 갑자기 떡을 사게 되었나? 간단하게 거슬러 올라가 보자면,

 

사실 그동안 출근 전 운동을 하고 운동 후 간단히 단백질 보충제 (프로틴 쉐이크)만 섭취해 왔는데요,

영양학적으로 보았을 때 (특히 공복) 운동 후에는 단백질만 섭취하기 보다는, 적당량의 탄수화물을

먼저 또는 같이 먹어줘야 효과가 극대화 된다더라구요.

(신뢰할 수 있는 전문가, '우수'님 '동면중'님의 공통 된 의견)

 

그래서 운동 후 간단하게 바로 섭취할 수 있는 간편한 탄수화물이 무엇일까 생각하던 중,

얼마 전 제주도에 놀러갔다 온 지인이 몇 개 맛 보라고 준 오메기 떡이 딱 떠오르지 않겠습니까?

 

팥 오메기떡 vs 견과류 오메기떡

(여기서 잠깐.!)

'오메기'란 제주도 방언으로 차조(좁쌀)을 뜻합니다. 따라서 오메기떡은 '흐린 좁쌀'이라 부르는 검은색 차조를 

메인으로 만들어진 것으로 옛날 먹을 것이 없던 시절, 쌀 대신 주식 역할을 했떤 여러 잡곡으로 만든 음식 중 하나였습니다. 지금은 제주도를 대표하는 간식이 되었다고 하네요.

 

 

아무튼 개별 포장되어 있어 가방에 하나씩 쏙 넣어 다니기 좋고,

냉동실에 얼려놓았다가 상온에 1-2시간(운동시간) 꺼내놓으면 자연 해동되어 다시 말랑말랑해 지며,

떡 겉 부분에 견과류도 잔뜩 있어 식감과 영양도 좋으며 맛도 훌륭한, 그야말로 최고의 조건이었습니다.

 

그래서 바로 검색 후 가장 평점 좋고 후기 많은 제주 오메기 떡을 구입해 보았습니다.

 

내돈내산 제주도 오메기떡 언박싱(?) 및 리뷰

가장 리뷰, 후기가 많았던 삼다몰에서 구입한 제주도 오메기떡

 

20개입, 30개입, 50개입 중 저는 화끈하게 50개입으로 구입하였습니다. 개당 1,000원이 조금 안되는 가격이네요.

저는 위에 언급한 대로 아침 운동 후 먹을 예정이지만,

운동을 하지 않는 분들도 간단한 식사 대용으로 활용시 좋은 제품입니다. 그렇게 보면 가격이 나쁘지 않아 보입니다.

 

견과류 오메기떡이 조금 덜 달고 더 식감이 좋을 것 같아 이걸로 선택!

제주도 오메기 떡은 원래 위의 사진 왼쪽에 보이는 것 처럼 팥 오메기떡이 아마 Original인데요,

저는 식감과 목적성에 맞게 견과류 버전으로 주문하였습니다.

참고로 한 개당 중량은 70g이상이라고 하며, 칼로리는 정확하게 나와있지 않지만 개당 150kcal 정도로 생각하시면 될 것 같습니다.

제주도에서 뜨끈뜨근, 아니 시원시원하게 배송되어 온 제주도 오메기떡

제주도에서 발송되기 때문에 배송이 며칠 걸릴 줄 알았는데 일반 다른 택배들보다 오히려 더 빨리 온 것 같습니다.

심지어 내부의 아이스 팩도 여전히 얼어 있는 모습 :-)

오메기떡 보관, 섭취 방법

제가 선택한 견과류 오메기떡에는  쑥, 차조, 찹쌀, 땅콩, 해바라기씨, 호박씨, 아몬드, 대추 고물, 호박앙금 등이 들어가 있다고 합니다.

냉동보관해 두었다가 먹기전 꺼내어 1-2시간 뒤 먹으면 다시 말랑말랑하게 드실 수 있다고 해서 해봤는데, 정말 말랑말랑 했습니다!!

오메기떡 크기 체감 샷. 작아보이지만 결코 부족하지 않다

이번엔 크기를 한번 보시라고 비교샷을 찍어보았습니다.(부끄부끄)

보시는 분에 따라서 작게 느껴질 수 도 있는데 일단 겉과 속이 모두 알차고, 생각보다 양이 작지 않습니다. 결코..

말랑말랑, 쫄깃쫄깃 넘나 만족스러운 맛의 오메기떡

냉동실에 둔 제품을 약 1시간 30분 정도 뒤에 한입 베어 문 모습입니다.

정말 너무 말랑말랑하고 쫄깃쫄깃. 최근에 구입한 음식 중 가장 큰 만족도를 주었습니다.

원래 운동 후 하나씩 먹으려고 산 건데, 자칫 이성을 잃으면 간식으로 2개, 3개 들어갈 것만 같았습니다.

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이상으로 오늘은 제주도의 특산물 중 하나인 제주도 오메기 떡에 대해 내돈내산 리뷰를 해 보았습니다.

정말 바쁜 아침시간때의 간편한  식사 대용이나 영양 간식으로도 너무나도 좋을 것 같은데요.

 

(유일한 단점은 너무 맛있어서 하나만 먹기가 어렵다는 것일 뿐. ㅎㅎ)

 

혹시라도 떡 좋아하시는 분들은 이 좋아진 세상, 집에서 제주도 오메기떡 배송 한번 받아 드셔 보시는 것은 어떨까요?